直訳すれば「スピートにアップして」です。

意訳すると

「期待通りの速さで、をよく知っていて、物事をよく把握して」

となります。

He is up to speed about the project.
彼はそのプロジェクトをよく知っている。


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packは荷造りをするです。

upは上という意味ですがきっちりと終えるという感じがあり、

pack upで

「荷造りする、仕事を終える、[機会が]動かなくなる」

という意味となります。

Did you pack up for traveling ?
旅行に向けて荷造りは終わったのか?


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